惊蛰至丨春雷响万物长,白癜风患者警惕春季白斑“发生”

来源:农业咨询网健康频道 责任编辑:admin 浏览量: 时间:2020-3-5


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  惊蛰过后万物复苏,是春暖花开的季节,同时也是各种病毒和细菌活跃的季节。随着室外紫外线加强,也到了白癜风高发的季节。此外受疫情影响,很多白癜风患者不能及时接受专业诊疗,更需要注意做好日常护理。

  勤开窗,多通风

  惊蛰前后,天气乍寒乍暖,此时受新冠肺炎、流感高发影响较为严重。白癜风患者应该加强个人卫生,勤开窗通风,保障室内空气流通。

  睡眠充足,适当锻炼

  同时,疫情隔离期间要做到作息规律,保障充足睡眠,避免过于耗神、劳累等。大家可以适当地进行锻炼,散步缓行,起居规律以保障身心健康。

  饮食调节,营养均衡

  饮食方面也要做到均衡、营养,对于辛辣刺激的食物和富含维生素C的食物,都要尽量少吃。此时可以多吃一些健康清淡的黑色食品,比如芝麻、木耳等。

  北京中科白癜风医院温馨提示:此时正处于抗击疫情特殊时期,我们在与时间赛跑,保护人民生命健康安全的同时,也希望更多白癜风患者能够谨遵医嘱,做好特殊时期的护理工作。将一切可能引起白癜风发生、发展,以及呼吸道感染、发热的因素扼杀于萌芽状态。战胜疫情,共同期待春暖花开!


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