老年人股骨头坏死应注意什么

来源:农业咨询网健康频道 责任编辑:wenan1 浏览量: 时间:2015-9-14


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  老人的身体情况必然必年轻人要差很多,老年人有一大致命杀手,那就是股骨头坏死了!人到了年纪大的时候,疾病都会偷偷潜伏在身边,免疫力低下和骨质疏松是老年人股骨头坏死的大威胁,免疫力低下和骨质疏松是老年人股骨头坏死的大威胁,这时候疾病就很容易乘虚而入了。那么老人股骨头坏死应注意什么呢?下面我们一起看看专家的介绍。

  要经常参加一些户外运动,户外运动一来能增强免疫力二来能利用阳光吸收钙质,达到双赢的效果。让骨头更结实,在避免负重的时候要注意做功能性康复运动,要注意循序渐进的运动。

  在日常饮食中要注意饮食的合理化,老年人吸收不是很好,所以在饮食上需要以清淡为主,要多吃含钙的食物,在治疗期间不要饮酒,酒是绝对不能喝的而且不管是治疗前或者是治愈后都要在生活中戒酒。

  日常生活中要对髋部有保护意识,尽量不要做一些负重大的活动,在骨头发生创伤时及时治疗,同时要定期的随访,注意保护正在康复中的髋关节,防止扭伤,跌伤及过度劳累,适当减少夫妻生活,并避免粗暴动作。

  以上就是专家对于股骨头坏死护理的介绍,相信大家已经有了一定的了解了。专家提醒大家注意:股骨头坏死对于人们的健康威胁极大,晚期极有可能致残致瘫,希望啊大家都能意识到它的严重危害。最后祝大家早日康复!

  本文编辑:ml(151540)


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